6 признаков, которые указывают на развитие сердечной недостаточности
Как узнать, что начала развиваться сердечная недостаточность? Очень важно ее обнаружить как можно раньше, тогда есть шанс вовремя  принять меры для спасения здоровья.    Вот признаки, которые указывают на нее. Даже при выполнении простых действий и небольшой нагрузки появляется одышка. Начинаются отеки ног Потеря аппетита и проблемы с пищеварением не... Читать далее
Не пьешь лекарства – станешь импотентом. Советы гипертоникам
Некоторые люди страдают от повышенного артериального давления и не признают, что гипертоники, а значит не получают соответствующего лечения. Это может привести к серьезным последствиям.   Конечно, иногда гипертоник и не замечает повышенного давления и не пьет таблетки, но что происходит в это время в организме: повреждению почек, глаз, головного мозга,... Читать далее
Открытая пятка — к сутулости, шпилька — к варикозу. Как выбрать обувь летом
Вы собрались летним вечером в театр. Решили надеть свои любимые туфли на высоком каблуке и… не смогли их натянуть как сестры в сказке Золушка!? В жаркий летний период наш организм естественно охлаждается через выделение пота. Главная функция  в этом процессе ложится на сердце и почки. Если по каким то... Читать далее
Без таблеток, по старинке. Как самостоятельно избавиться от головной боли?
Вы проснулись утром с головной болью и как назло нет под рукой таблеток? Попробуйте обойтись без них так же как это делали наши предки. Часто головная боль может возникнуть от недостаточного количества кислорода в помещении. Прогуляйтесь утром по воздуху, глубоко подышать минут 10  и заметите, что боль проходит. Так... Читать далее